АленаИс Опубликовано: 14 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 14 сентября 2013 (изменено) Собственно в названии темы вся суть. Курила с 19 лет, я была единственная в компании, кто не курил, вечно в стороне от разговоров оказывалась...начала по глупости, не понимая сути курильщика вообще. У мужа случился приступ астмы, он курил...я сказала, если не бросит, закурю и я...молодая была глупая, таки закурила, а потом и втянулась. Спустя много лет бросила *случайно прочитав Алана Карра "Легкий способ бросить курить"*, читала с психологической точки зрения, что можно письменно написать, что люди бросают...и не дочитав *а надо было дочитать, там как раз про мой случай описано было, что нет закуривших 1 сигаретку, есть курящие или нет*, бросила сама не ожидая, не курила ровно 1 год, сдуру закурила перед переездом в Испанию, нашла в продаваемой машине пачку сигарет, решила, что знаю, как это - не курить, закурила...с тех пор курю как 8 лет, надоело. Второй раз бросать сложнее. 4 дня как почти не курю, стреляю, покупая по сигаретке раза 4 в день. Стыдно и неловко. Покурю и понимаю - гадость и все, ни холодно, ни жарко с того. Надоело! Увещевания родителей не имеют действия, что закономерно, сами курят периодически, да и вообще...тут ни родительское нет важно уже, когда тебе почти 40. Случайно так сложилось в чате, что решили поспорить с одним форумчанином на евроденюжку, пусть небольшую, но на нее. Если до конца месяца не брошу - я должна, если брошу, то мне привалит счастья. Стимул порадовал, как в детстве завелась, что я же не могу проиграть Надеюсь, это было не зря и одним некурящим Земля пополнится благодаря моему желанию и этой детской соревновательности Буду держать в курсе периодически. Советы и опыт личный - приветствуются! Я же не хочу проиграть Изменено 14 сентября 2013 пользователем АленаИс 17 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
mallorga Опубликовано: 14 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 14 сентября 2013 За позорю, если закуришь. Придется уходить в подполье . 7 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
АленаИс Опубликовано: 14 сентября 2013 Автор Жалоба Рассказать Опубликовано: 14 сентября 2013 (изменено) Первый день не стреляла сигарет, вообще не курю...как вспомню, что поспорила, так и придерживаю себя на поворотах. Понятно, что бросаешь ради себя самой, но дополнительные стимулы в начале пути только в плюс. Надеюсь, так и дальше пойдет. Вот с какой дури я бросив закурила...сейчас и не пойму даже, вот же дурында была. Изменено 14 сентября 2013 пользователем АленаИс 8 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Smaila Опубликовано: 14 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 14 сентября 2013 цена вопроса какая? (спора) 3 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
АленаИс Опубликовано: 14 сентября 2013 Автор Жалоба Рассказать Опубликовано: 14 сентября 2013 (изменено) 100 евро. Для моего бюджета ощутимо. А если не курить, то бюджет увеличится на 120 евро, но это стимулом не являлось Курить хотелось сильнее. Изменено 14 сентября 2013 пользователем АленаИс 6 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Димко Опубликовано: 14 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 14 сентября 2013 Держим за вас кулачки. Желаю победы!!! 6 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Smaila Опубликовано: 14 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 14 сентября 2013 (изменено) 100 евро. Для моего бюджета ощутимо. А если не курить, то бюджет увеличится на 120 евро, но это стимулом не являлось Курить хотелось сильнее. за 100 евро и пить заодно можно бросить!!! и даже есть...не часто так что даже и не думайте начинать! всего лишь запокурить такой куш срываете..эээх Изменено 14 сентября 2013 пользователем Smaila 4 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
АленаИс Опубликовано: 14 сентября 2013 Автор Жалоба Рассказать Опубликовано: 14 сентября 2013 Спасибо! Вот к вечеру особо плющит...но держусь! Говорят, чтоб выработать любую новую привычку, нужен 21 день. Первый пройден, пойдем дальше. 7 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Aleks Опубликовано: 14 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 14 сентября 2013 А Алан Карр уже не помогает? У него вроде как железная метода и клиники по всему миру 4 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Arco iris Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 Случайно так сложилось в чате, что решили поспорить с одним форумчанином на евроденюжку, пусть небольшую, но на нее. Алена, не хочу тебя расстраивать, но не хочется, чтобы ты разочаровывалась в людях. Мне показалось, что спор был скорее в шутливой форме. Ты поспорила с человеком, которого не видела в жизни ни разу. Вот ты выиграла спор, а дальше? Ты главное пойми, что бросаешь курить для себя. Не за 100 евро, и даже не за тысячу. Ну, даже, если перевести курение в денежный эквивалент, ты выигрываешь в год около 400 евро. За десять лет, это 4 тыс. На эти деньги и машину купить можно. 8 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Jackie Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 Алена, не хочу тебя расстраивать, но не хочется, чтобы ты разочаровывалась в людях. Мне показалось, что спор был скорее в шутливой форме. Ты поспорила с человеком, которого не видела в жизни ни разу. Вот ты выиграла спор, а дальше? Постараюсь никого не разочаровать и пришлю 100 евро как договаривались! Это не сложно. Не переживайте. Лучше постарайтесь не закурить... Не важно в шутку или всерьез. Главное - результат и удовлетворение сделанным поступком. 12 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
TYTAHXAMOH Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 А зачем вообще курить? Никогда ничего не курил, поэтому не понимаю 2 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
anyone Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 А зачем вообще курить? Никогда ничего не курил, поэтому не понимаю ПокурИте и поймете 15 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
TYTAHXAMOH Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 ПокурИте и поймете А чтобы понять обязательно все надо пробовать? Меня например, тошнит от смрада, исходящего от сигарет. 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
anyone Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 А чтобы понять обязательно все надо пробовать? Меня например, тошнит от смрада, исходящего от сигарет. Вы же написали: "не понимаю". Чтобы понять надо что-то предпринять возможно попробовать 6 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
АленаИс Опубликовано: 15 сентября 2013 Автор Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 Повторно Карр уже не так пошел, не вставляет. Arco iris, мне все равно, что будет, если я выиграю. главное я знаю, что будет. если я проиграю так что разочарований меня не ждет. TYTAHXAMOH это здорово, когда не начинал, тогда действительно не понятно, почему бросать непросто. 5 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
irinkaar Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 Поддержку вас! Сама бросала по карру, начать всегда легче чем бросить! Начало положено, остальное дело времени! Кулачки за вас @@@@@@@! 3 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
АленаИс Опубликовано: 15 сентября 2013 Автор Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 Поддержку вас! Сама бросала по карру, начать всегда легче чем бросить! Начало положено, остальное дело времени! Кулачки за вас @@@@@@@! Если не секрет, сколько уже не курите? 3 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Qwery Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 (изменено) АленаИс, поддерживаю! Я практически уверен в Вашей победе, потому как спор, действительно сильно стимулирует. И дело тут не в ставках и возможных бонусах, а именно в настрое. Обещание данные перед самим собой легко переиграть и договорится со своим внутреним я. / Может у кого иначе и дело до драк доходит? Не знаю, но удивлюсь наверное/. А в споре срабатывает и механизм доказать. Ну типа: пацан сказал, пацан сделал. Мой опыт бросания вряд ли актуальным будет. Но делал я это много раз и уже давно не предпринимал новых попыток. Первое время тренировался в бросании - всё 2 недели не курю/-2 месяца/-2 года. Выяснил, что воля сильная, могу, если захочу, и успокоился на долго-в смысле продолжал. Последний раз на спор бросал /2 ящика конька, армянского отборного, на кону было/. Спор на троих-кто первый закурит. Не курил 3 года. Начал знаю почему, но это личное и к теме не относится. С тех пор попыток не делал. Некогда, суета-маета... В общем зажал кулак на удачу, держитесь! Мы в Вас верим, да. Изменено 15 сентября 2013 пользователем Qwery 9 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Ness de Denia Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 Поддерживаю Вас в Вашем начинании. Теперь обратного пути нет, давши слово... Я покуривала еще в старших классах, по-настоящему начала курить лет в 25. Бросила, потому что стала терять голос. Поскольку работала экскурсоводом в те времена, голос был основным инструментом, так сказать... Пришлось, а я так любила черные длинные сигареты! До сих пор обожаю запах трубочного табака. Но держусь уже много лет. Буду за Вас болеть! 9 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
irinkaar Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 Если не секрет, сколько уже не курите? 5,5 лет А может и 6 Уже) 3 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
АленаИс Опубликовано: 15 сентября 2013 Автор Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 не курила. плющит меньше. 6 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Jackie Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 Да я уверен просто, что Алена не выдержит... потому и ввязался в спор... Ну как можно после стольких лет заядлого курения, взять так и бросить??!!! Сдавайтесь уже Алена! Возьмите сигаретку, затянитесь благостным дымком, ощутите в себе запах родного никотина, получите истинное удовольствие.... Можете мне не посылать 100 евро если закурите и проиграете... просто закурите, испытайте наслаждение и будьте счастливы... 4 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
anyone Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 Алена, держись! Я переживаю за тебя! Пойду покурю... Шутка. Ты сама все знаешь. И знаешь как надо поступать. 8 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Arco iris Опубликовано: 15 сентября 2013 Жалоба Рассказать Опубликовано: 15 сентября 2013 Алена, держись! Я переживаю за тебя! Пойду покурю... Шутка. Ты сама все знаешь. И знаешь как надо поступать. Да, Аня, пойдем, отравим воздух. Затянемся сразу до фильтра. 6 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рекомендованные сообщения