Поиск по сайту

Поделитесь пожалуйста, изменилось ли ваше здоровье в Испании? В какую сторону? Некоторые пишут, что дети перестали болеть. Другие же говорят, что онкология проявилась.

ПриVeт братья и сёстры по разуму! Можете называть меня Роман.Я ищу с кем можно пообщаться на родном языке,на разные темы. На протяжении девяти лет я изучаю натуропатию и не только на собственном АВАтаре. Прочитал достаточно литературы по этой теме от натуропатов-практиков и не толькоЗнаю, как можно жить без болезней, от слова "вообще". Сам из Латвии и в данный момент аскетично живу в Enguera на одной из ферм, типа "сельский туризм". Кратковременных встреч не ищу. В идеале хочу найти Богиню, которая родит нам детишек. "Костылями" затуманивающими сознание (алкоголь, никотин....) не пользуюсь. Питаюсь Живой РастиТельной пищей, по этому живу в гармонии с природой в магическом месте, в горах. Если ищите местечко, в котором можно отдохнуть от городской суеты, то это ко мне.( https://es.casasbenali.com/) Приезжать можете вместе с домашними животными, места хватит всем. Интернет,парковка, душ, кухня, напитки, еда.. 24/7. Можете приезжать с палатками, на кемперах и на ветролёте 😉! Так же вы можете приехать и провести семинары, ретриты, детоксы, в компании друзей либо группой. Уверен, вам это необходимо! Можно связаться по средствам WhatsApp (плюс три, четыре, шесть, семь, два, пять, восемь, шесть, два нуля, семь) или TELEGRAM : @PAMA_1234 Всем Мiра и Добра! Будьте здоровы и счастливы!

Меня зовут Мария. Вот уже 10 лет живу на Майорке. Занимаюсь оказанием услуг массажа и уходом за лицом на дому. В особенности глубокий массаж всего тела, антицелюлитный массаж, расслабляющий, лечебный массаж, рефлексология. Также работаю тренером французской компании Anne Semonin. Есть свой сайт: https://mytimemallorca.com/ Если могу быть кому-то полезна пишите!

Если я хочу пройти полное обследование своего здоровья - где и как это можно сделать ? Имею страховку Испанскую, но она на Испанском и наверное на случай заболевания.. А как можно за ранее пройти для профилактики и понять насколько я укрепил свое здоровье даже в Сибири ? Существуют ли тут профилактические осмотры и как на них попасть ? Спасибо, что отрыли новый раздел !!!

Услуги психолога-логопеда в Торревьеха, коррекция речи детей при дислалии, алалии, ЗРР, заикании, а так же в постинсультный период, людям преклонного возраста. Занятия возможны с выездом на дом, а так же в кабинете по адресу : Calle Pedro Lorca. Удобно заниматься с ребенком, пока родители тренируются в зале. Запись по телефону 665 197 269 Альфия.

Вот и возник вопрос и сама тема. А все ли знают где скорая помощь находится и куда ехать, если что-то случилось ? И вообще как вызывать скорую или необходимо всегда самим самим куда-то ехать в своем городе ? Вот например у себя в Кальпе я даже этого и не знаю ? А кто может знает где ближайшая больница от Кальпе и как вызывать скорую ? Напишите пожалуйста, а то тоже приезжать будут друзья, дети - всякое может случится ? Может знающие напишут по своим городам (где живут) - как вызывать скорую помощь куда звонить и т/д ??? Это всем может быть полезным и для форума очень ВАЖНАЯ функция - поддержка и помощь куда обратиться !!! Поддержите идею создания этой темы - помощь при проблемах со здоровьем !

У меня новый бзик. Открыл для себя такую новую штуку как "скандинавская ходьба". Часто видел в испании любителей с лыжными палочками (как мне казалось) и без лыж Еще как то усмехнулся что странные товарищи, "лыжники" летом И как я ошибался. Никогда не думал что это так классно. Мягкая распределенная нагрузка, особенно для тех кто перенес операцию на суставе (я после того как улетел на лыжах долго восстанавливаюсь) или имеет проблемы с позвоночником. Немаловажно что при этом сжигается столько же калорий как и при беге. То есть раза в два-четыре больше чем при обычной ходьбе. А все началось с того что жена подарила мне на 23 февраля шагомер и сказала что мужчине в день надо делать минимум 10 тысяч шагов. Положив шагомер в карман обнаружил что за день на работе делаю не более пяти тысяч. Оставшиеся пять стал доходить дома на беговой дорожке. Но те кто по ней ходили, те знают как на этой дорожке скучно ходить. И как только погода улучшилась стал ходить на улице. Но потихоньку начал задумываться как привлечь к нагрузкам верхний плечевой пояс. И тут я вспомнил про испанских "лыжников". Купил обычные лыжные палочки и стал ходить с ними. В первый же день гораздо быстрее и легче прошел то расстояние которое проходил до этого (5км) С каждым днем стал ходить быстрее и больше. Шаги примерно по метру. Залез в интернет и почитав про технику ходьбы и многие нюансы понял что палочки нужны специальные. Заказал в интернет-магазине, потому как в обычных магазинах из-за отсутствия спроса их никто не предлагает и теперь получаю удовольствие. Хожу пока месяц. Прохожу за раз по 8-10 км (можно легко и больше, время ограничивает), вес не измеряю, но чисто субъективно чувствую себя более легким. Это еще один плюс в пользу проживания в Испании. Здесь столько пешеходных зон пригодных для этого вида спорта! Вот что пишет Википедия: Эффект от занятий[править | править исходный текст] Поддерживает тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела. Тренирует около 90 % всех мышц тела. Сжигает до 46 % больше калорий, чем обычная ходьба[5]. Уменьшает при ходьбе давление на колени и позвоночник. Улучшает работу сердца и легких, увеличивает пульс на 10-15 ударов в минуту по сравнению с обычной ходьбой.[6] Идеальна для исправления осанки и решения проблем шеи и плеч. Помогает подниматься в гору. Улучшает чувство равновесия и координацию. Эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости. Возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Здравствуйте, уважаемые форумчане! Очень нужен опыт состоявшихся мам в подобной ситуации и знающих людей. Как я уже писала здесь, было подозрение на беременность, которое в итоге подтвердилось. Срок максимум 6-7 недель, нужна хорошая страховка. Так как с испанским пока очень плохо (приехали из другой европейской страны по рабочим делам супруга и живем тут совсем недавно), самой разобраться в тонкостях предложений компаний тяжело. Что мне нужно: 1. В общем-то, просто хорошая страховка - ничего лишнего, никаких шикарных палат и госпиталей, никакой роскоши и одноместных апартаментов с телевизором. Возможность посещать англоязычного врача (или больницу, где есть переводчик), делать основные УЗИ и анализы, в случае серьезных проблем всегда знать, куда срочно ехать. 2. Возможность снять период ограничения, чтобы она покрыла роды (уже неоднократно здесь об этом читала), так как по срокам не успеваю, к сожалению, раз уж так получилось. Буду особенно признательна за конкретные советы - личный опыт, номера телефонов хороших и внимательных страховых брокеров, способных предложить ряд вариантов и посоветовать, конкретные сметы своих страховок... Заранее большое всем спасибо за Ваше внимание и ответы!

Сокращение финансирования в области здравоохранения может привести к снижению продолжительности жизни в Испании, которая в настоящее время является одной из самых высоких в мире. Читать далее

Позитивная психология, новый подход к достижению хорошего самочувствия. Работает над чувством юмора и благодарности. И предлагает смотреть в будущее. Это - краткая терапии, которая делает акцент на позитив и решения проблем. Работа с пациентом с целью развития благодарности и ежедневного внимания к хорошим вещам, ориенируя взгдядами на будущее. Позитивная психология является научным исследованием оптимального функционирования человеческого организма. Она предназначена для изучения наименее известных аспектов психологической науки, таких как чувство юмора, прощение, оптимизма, надежды и, в частности, благополучия, которое некоторые определяют как "наука о счастье". "Применения - безграничны: работа в семьях с хроническими заболеваниями, повышение уровня жизни в компаниях в поисках соответствия между смыслом жизни и работы, или программы по применению оптимизма или чувства юмора в преподавании положительных проектов для людей, живущих в бедности", говорит Луис Мигель Нето, профессор Школы психологии Университета Лиссабона в Португалии. Эксперты говорят, что включение позитивной психологии к терапии необходимо, чтобы помочь людям и устранить обычную практику: если что пойдет не так, с помощью позитивной терапии восприятие будет проще. Для этого в обычной модели используются новые вопросы для оценки состояния пациента, которые указывают на позитив: "Когда вы чувствуете свою жизнь или когда вы чувствуете себя хорошо", " Какие вы назовете ваши лучшие способности или сильные стороны? ». Один из ключевых моментов позитивной психологии сосредоточен на осуществлении плана действий по достижению желанного бытия. "Участвовать в мероприятиях, где есть место для творчества и игры, быть дружелюбным, благодарным, развивать новые знакомства, научиться прощать и осознанно наслаждаться вещами, которые случаются с нами, глядя на наши сильные стороны, взять на себя свои цели, любить и быть любимым, иметь чувство юмора, заниматься спортом, развивать новые навыки". О таких примерах говорит Вивиана Кельманович, член Международной ассоциации «Позитивная психология». Разница между обычной терапией и позитивной психологии является в том, что пациент имеет в качестве основы для оптимизации счастье и благополучие, а не депрессии.

В Эускади находится 173 женщины, которые когда-то получили имплантаты молочной железы PIP, протезирование дефектного типа, производимого во Франции. Почти все пациенты были прооперированы в частных клиниках Гипускоа, кроме одной пациентки, которая предпочла Алаву. Только восемь случаев произошли в Осакидетса, а именно в больнице Доностиа. Вчера Баскский департамент отдела здравоохранения потребовал, чтобы частные клиники имели контакт с пострадавшими пациентами для отслеживания каждого случая. На данный момент, ни у одной из женщин, получивших имплантаты PIP (Poly Implant Prothèse), не наблюдалось осложнений. Тем не менее, департамент здравоохранения вчера утверждал в своем заявлении, что, в качестве меры предосторожности, он будет контролировать состояние всех пострадавших и информировать их о рисках. Первые проблемы с имплантатами PIP были обнаружены в марте 2010 года. Напомним, что 30 марта упомянутого года, суд города Тулон (Франция) принял решение о закрытии компании и остановки экспорта грудных имплантатов PIP. В то же время Испания потребовала данных от дистрибьюторов, но не нашли никаких хирургических вмешательств с использованием имплантатов в Эускади. Но когда в прошлом месяце разразилось беспокойство в соседней стране, Баскский департамент здравоохранения провел телефонный опрос во всех центрах, использующих таковой вид работ, и было зафиксировано 173 случая. По результатам исследования 500 000 женщин во всем мире пользуются этими дефектными имплантатами. Риск для здоровья очень велик. Силиконовый гель, который используют в данном случае, во много раз дешевле от других видов. Он может привести к разрыву оболочки, следовательно протечке геля, и сам гель может оказаться токсичным. По делу производителя PIP ведется расследование за мошенничество и вводящую в заблуждение рекламу.