tkha

Не могу не запостить

А мне наконец-то пришёл счет за газ за два весенних месяца (предыдущие два счета за осенние и зимние месяцы не могу никак найти -- мы в РФ с сыном были, а муж, похоже, их просто выбросил).

Да, за месяц на 2 килограмма с небольшим, при всей бессистемности таких занятий.

Мне после травмы помогли занятия на велотренажёре, врач по ЛФК посоветовала. Без нагрузки (то есть стоит на тренажере "0"), без какого-то назначенного периода времени.. То есть месяц я просто занималась в своё удовольствие, нравится -- сижу под музыку кручу педали в медленном темпе, надоело -- встала, к окошку подошла, на природу посмотрела. И даже клипсу не одевала, не считывала пульс -- всё по собственным ощущениям. Почувствовала, что "не идёт" сегодня -- развернулась и пошла домой. Может быть, и Вам попробовать?

Правильно-правильно!.. С завтрашнего дня -- никаких лифтов, да, Игорь?

"Если б всё было так просто как потолстеть..."

Ромерия в Оротаве -- вне конкурса!

Сфотографировала.

Про Даниэля Фернандеса. Антикоррупционный Прокурор просит для него два года тюремного заключения. Прокурор обвинил Фернандеса в совершении преступления в инсайдерской торговле и , в дополнение к тюремному заключению , просит приговорить к шести годам лишения права занимать государственные должности и к штрафу в размере 108 тысяч евро. Фернандес -- тоже из социалистов Каталонии, PSC. Он оказал давление на Марию Елену Перес, мэра городка Монткада, чтобы она взяла на работу его соратницу по партии Кармину Йюму, которая не прошла по конкурсу на вакансию директора территориальной зоны мэрии Монткады, и должность первоначально была предложена другому кандидату, выигравшему конкурс. В деле замешан и бывший мэр Сабадэя Мануэль Бустос (тоже социалист, ага), против которого сейчас ведется еще одно дело о коррупции в мэрии Сабадэя, так называемое "дело Меркурий". Йюма до Монткады работала в мэрии Сабадэя главным секретарем по вопросам планирования - зам.начальника юридического департамента, была уволена оттуда в связи со сменой правительства.

Пока мы тут радуемся за народ, в Каталонии, кроме вышененазванной госпожи Капдевилы, "под раздачу" (обвинения в коррупции) попали еще четыре депутата: Ориоль Пужоль -- за махинации с соревнованиями на телеканале ITV, Хавьер Креспо -- бывший мэр города Льорет, который "простил" налоги русскому бизнесмену в обмен на подарки, Даниэль Фернандес -- за давление на мэра городка Монткада, Кристофоль Химено -- за участие в советах CatalunyaCaixa, которые одобрили повышение заработной платы для директоров банка в условиях кризиса. Такие дела... Что характерно, ни Капдевила, ни эта четверка добровольно в отставку не уходят. (П.С. Перевожу "с листа", извините за возможные ошибки.) Может, начиная с 86-го поста, новую тему выделить? А то вроде не о Народной партии говорим.

Народное (82%).

Arrossada (кат.) -- блюдо из риса.

"Я верю в честность Президента И неподкупность постовых, В заботу банка о клиентах... В русалок верю, в домовых..." (с)

А я готовый покупаю, тут многие магазины продают. Вот, из википедии: Состав Кроме авокадо, основными компонентами в гуакамоле являются сок лайма или лимона и соль. Часто опционально также добавляются: помидоры, разные перцы (в том числе перец чили), зелёный или другой лук, кинза и прочая зелень, чеснок, и прочие приправы. Основной рецепт Мякоть свежих авокадо (кожура и косточка не используются) пюрируется с добавлением сока лимона или лайма, и соли по вкусу. Лимонный сок является антиоксидантом, то есть предотвращает окисление авокадо и окрашивание гуакамоле в неаппетитный коричневатый цвет. Затем добавляются остальные ингредиенты, обычно мелко нарубленные. Для пюрирования и измельчения могут использоваться как просто вилка и нож, так и блендер. Некоторые предпочитают гуакамоле с мелкими кусочками исходных продуктов и пюрируют авокадо вилкой, добавляя мелко нарезанную зелень и овощи. Другие же предпочитают пюре и используют блендер.

А мне нравится гуакамоле -- мексиканский соус из авокадо. А еще можно просто мякоть на хлеб намазать вместо масла (полезно!), и посолить чуть-чуть.

Ещё немножко Сеговии:

Всё-таки чем раньше покупаешь до даты вылета, тем больше шансов купить по разумной цене.

Вот еще новость, правда, не о Народной партии: Высший Трибунал Каталонии обвинил депутата от Соиалистической партии Каталонии в хищении государственных средств. Подробнее про сумму хищения и в чём оно выразилось -- тут.

А вот, кстати, и сам Лас Пальмас де Гран Канария -- город с самым чистым в Испании воздухом:

Goodbye, Puyol!

Информация о всех музеях , принимающих участие в мероприятии -- на сайте Министерства образования, культуры и спорта Испании.

В честь Международного Дня музеев, проходящего 18 мая, многие музеи Испании откроют свои двери всем желающим. Также в рамках Дня музеев пройдут семинары, выставки, лекции. Но это еще не всё. В ночь на 18 мая пройдёт так называемая Ночь музеев -- то есть посетить многие испанские музеи бесплатно можно будет и в ночь с 17 на 18 мая. Например, для столицы Каталонии это будет актуально, потому что 18 мая в Порту Барселоны ожидают 31,600 круизных пассажиров -- представляете, что будет твориться в городе? Информацию о музеях Каталонии, которые примут участие в мероприятиях, можно найти на сайте Департамента Культуры Генералитета.

Озеро в Парке Ретиро станет сценой для проведения Фестиваля фейерверков и света. 15, 16, 17 мая, начало в 22:30.

25 мая пройдут выборы в Европарламент. Из Википедии: "Каждое государство, входящее в ЕС, имеет право избрать определённое количество депутатов Европейского парламента. Распределение мандатов закреплено в Европейских договорах и производится на основе снижающейся пропорциональности: многонаселённые страны избирают больше депутатов по сравнению с меньшими государствами, но последние имеют больше мандатов, чем предполагала бы обычная пропорциональность. ... Порядок выборов сильно меняется от страны к стране, хотя есть общие элементы, важнейший из которых — использование пропорциональной избирательной системы. Иногда голосуют за список, иногда непосредственно за кандидата. Но каждое государство само вправе решать другие важные аспекты. Например, некоторые разделяют свою территорию на избирательные округа, тогда как другие выступают единым округом. Страны также могут выбрать день для голосования в соответствии со своими традициями. ... В выборах участвуют национальные политические партии, но, когда депутаты попадают в парламент, большинство из них присоединяется к наднациональным политическим группам — европейским политическим партиям. Большая часть национальных партий примыкает к какой-либо европейской партии, поэтому основной вопрос выборов заключается в том, какая из наднациональных групп получит больше влияния в парламенте следующего созыва." Наблюдаю за кандидатами от Испании. Один из них -- Miguel Arias Cañete, кандидат от PP, лозунг (в твиттере) - "Sigamos en la buena dirección para consolidar el cambio." Интересные иконографики выставляет, например: А кто от социалистов баллотируется? И как думаете, от какой партии выберут большинство -- от РР или от социалистов?

Жители Мадрида в традиционных костюмах и пончики в честь праздника -- всё это Сан Исидро.