Igor-Benik

) хамон мы сразу раскусили )

Сегодня по евроньюс прокурор говорит, в другом случае такого бы не было, но мы учли преклонный возраст господина Эклстоуна. Отстаньте от дедушки )

Это как в камеди клабе Паша у кого то спрашивает: - Вы порно смотрите? Да? А я им занимаюсь )))

dim123 Не буду спорить... че то лень. Но вы не правы )))) Вот что скажу - В цитатник! )

Помоги ближнему своему...

Почему, хороший пример ) У легковесов ударчики смешные, вот и прыгают ) Это анекдот такой в тему: Рассказывает боксер легковес: - Прихожу домой, а там жена с любовником. Ну я его бах бак в голову, потом сбоку, потом в печень... - Ну и что дальше? - Что, что, смотрю, по очкам выигрываю... Ну как то так... Хороших и выносливых тяжвесов мало, но это не говорит о том, что нельзя быть большим и выносливым )

dim123 Так я и не спорю ) Я не говорю, что анаэробные кому то нужны, я говорю, что эта тренировка именно силы и взятие весов. Но лично я бегаю только когда у меня идет стадия сушки ) Потому что когда работаешь на массу - аэробные нельзя. Хотя бокс так провентилирует, что и бегать не надо. Два часа руками помахать ) Вокруг на полу все пОтом залито... Вот тут категорически не соглашусь. Знаете какие есть сухие и жилистые дрищи, которые рвут штанги с двумя своими весами... жуть!! Выносливость при большой массе - посмотрите на боксеров тяжеловесов... и все станет ясно. Для человеческого организма нет невозможного практически. Все зависит от упорства и тренинга. Ну и кушать надо правильно )

dim123 это понятно, но у этой тренировке основная цель не масса, а сила ) У нас в зале занимаются профессиональные пауэрлифтеры, мои друзья, я все про них знаю

Вот мы там и пробовали ) Не пошла как то...

dim123 Анаэробная - это не накачка мышц, а силовой тренинг, как пауэрлифтинг. Это существенная разница в нагрузках.

Schumi Да и у нас, в азии, тоже )

Sergio Нет, что он сделал я в курсе. Что сделал плохого? ) За что сажать дедулю? На откатах работает весь мир. Не убил никого, не ограбил ) Сам фактически создал Ф1, сам продал права... Без него не было бы Ф1 и не было бы "преступления". ЗЫ. Прокурору - взятка, государству - штраф )

Sergio А что плохого сделал Берни? )

Ага, читали ) Берни трогать нельзя, на нем вся Ф1 держится. Немцы просто не захотели быть теми, кто похоронит Ф1, тем более Мерседес рулит, плюс Нико, плюс Шума в коме....или вышел... ну не суть. Ну молодцы, что разрулили.

Нет-нет, в Валенсии пили, по пути к просмотру чаши Грааля )))

Вот вот... то же ощущение. Подделка? ))

А орчата кому нибудь из русских нравится? И мы и все наши знакомые сказали - гадость )

canuck Байота пата негра? )

Вот это новость!!! СПЕЦИАЛЬНОЕ НАПЫЛЕНИЕ ПОЗВОЛИТ СОЗДАТЬ СОЛНЕЧНУЮ ПАНЕЛЬ ИЗ ЛЮБОЙ ПОВЕРХНОСТИ http://hi-news.ru/technology/specialnoe-napylenie-pozvolit-sozdat-solnechnuyu-panel-iz-lyuboj-poverxnosti.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=twitter

Эх пенсионеры.. Начали с бега, закончили шевелением...

Надо жить повыше ) У нас тихо )

У меня утром ни кардио ни силовые не идут ( Для меня лично идеальное занятие в рамках с 13 до 15 часов. Тут все индивидуально. Надо искать свое время, когда тренироваться в кайф.

Сходим )

Есть хорошее средство - беруши! ) И пусть орут - народ же отдыхает.