dim123

у нас всё не ясно если сможем будет , позвоним

Низя Да пишут , но это другая тема . Короче так как конкуренция большая райнаир разрешил уже вторую сумки проносить , так от когда в самолёте народу болше чем Х человек они при посадке забирают ручную кладь около трапа . Если просто пойти и сдать будет рассматриваца как чумадан дополнительный .

Anderson у нас 50 евро , включает wifi рутер ,витая пара

Андерсон пора открывать тебе охранное предпреятие , сигналка в дом -квартиру и если срабатывает приежают и смотрят дядки с битами

друган которий бронировал в дривалии на 17 дней . Короче смотрели 4-5 разних брокеров смотрели начиная с конца мая , периодичность раз в неделю Выводы такие : Цена была сперва 350 евро в конце 147 за 4 дня до прилёта ( хоть и самый сезон Проблем с малолитражками нету 7 месные там да их просто ,нету цена может взлететь Когда берёш у брокера надо обязательно посмотреть цену фулл страховки и депозита , у некоторых тупо 10 евро день максимум 100 евро до 20 дней может быть Ну и бак бенза , хотя у тх кто дороже ест фулл-фулл все кто дешевле фулл - эмпти только .

В дривалии друг брал 17 дней август 11 до 28 , Опель Корса . цена 147 + бак бенза 100 евро плюс страховку ему пришлось взять ( у него креды небыло ) . Кстате те кто берёт у doyouspain если берёте их страховку то депозит и креда нужна всё равно .

мы думаем ....

Nemo Да , нас взяли без каких либо проблем . Первую зачислили в конце августа 2 недели оставалось или 3 . Шас вторая идёт тоже никаких проблем

Turisto Тут народ жаловалса на АДСЛ , если провода фиговые то и с ТВ будет лажа. При нормалном соеденении будет всё ок , могу соврать ( не помню просто точно ) но дополнительный ТВ забирал 300кб от траффа , ХД канал не помню сколько .

Если АДСЛ без ТВ нормально держит то проблем ТВ не будет. Если врубить на 1 линию 2 или более телеков скорость падает .

заплатил налоги - украл у семьи .

не гоните любая мелкая контора вам даст без контракта на год . у нас в деревне без проблем . Даже на месяц могу остановит контракт если уежаю . Есть одна тема , короче если цена какая то со скидками супер пупер то тогда они контракт делают . Мы счас тоже сделали на год так как выгодно было . Сказали если хотите раньше закрыть считайте 10 евро типо будет за каздый месяц што осталось

10gb это контракт 100%

у нас в деревне есть мне всё больше и больше нравица наша контора месная . 20мб максимум , у меня 10 мбит норм связь стабильная . вчера поменял 10 мбит + 300 минут разговора на мобиле + 1,2гб на мобиле цена 35.90 + ИВА

у нас Солвия спросила и блокнула счет . Мы ЕС . причём блокнули быстро а бумажки которые дали смотрели долго . перешли в BBVA коммисия и всё осталное меньше . на счету копйки . со счёта снимат низя было толко за электер , воду снималось , довели до 0 и пофик

тут с Игорем согласен не нравица не надо . У каждого свой путь . Ну тогда вы сок , я пиво в бенике на вейке по кругу . И спорт и развлечение .

Igor-Benik в реале , за пивком поспорим как нить , благо не далеко живём . Просто говорю вы смотрите с одной точки зрения( мне так показалось )

foraminifera таких терминов нету про бассейн вы зря , шапочку надели и вперёд 1км и все дела нагрузка только то . Shagra блин добавки то сё , я с вас херею народ Максимум ISOSTAR ili POWERADE для женщин туча 1 час всяких аеробик под музыку , всякие тренажоры нафик ! Спинниг плюс остальное , только не надо на массу давить типо боди пумп или как там его . про добавки , нафик вам это ? возмите палки в руки и ходите каждый день по часу пульс 130-150 гдет . после на лазенке пару упражнений ,повисите для спины и всё Если надо скинуть вес быстро для этого есть другие темы , классные У меня тоже спина ( не делаю нагрузки на спину , только определённые упражнения когда пиво не пью ) , бегать не могу по асвальту надкостница и чёт ещё , после спорта Самые крутые и норм нагрузки которые были это Sqash , играл года 3 , всем советую .

foraminifera нету

foraminifera тут не причём вес если анаэробная тренька то аминокислоты будут нарашивать мышечную массу и точка нету такого тренка анаэробная но на выносливость, ну нету . https://ru.wikipedia.org/wiki/%C0%FD%F0%EE%E1%ED%EE%E5_%F3%EF%F0%E0%E6%ED%E5%ED%E8%E5

Igor-Benik хех извените неправильно выразилса . Видел это в том смысле как построэна тренировка и што там делают . Больше конешно лёгкая атлетика , но и с остальными сталкивалса не по наслышке .

на примере тяжолой атлетики https://ru.wikipedia.org/wiki/%CC%E8%F0%EE%E2%FB%E5_%F0%E5%EA%EE%F0%E4%FB_%E2_%F2%FF%E6%B8%EB%EE%E9_%E0%F2%EB%E5%F2%E8%EA%E5 можно проследить очень наглядно зависимость веса и результатов , зависимость веса и результата одинаковая . с боксом тожа самое . Просто я видел много спорта К примеру любой грузчик в нормалэной комплекции уделает чемпиона пауэрлифтинга если надо бдует разгрузить пару вагонов и переносить на метров 20 мешки

ну нет Про боксёров : посмотрите лёгкий вес или средний и тяжолый во втором случае они просто умирают к концу боя . Про дришей : есть но у них пределы и всё дальше толко за счет увиличения массы . Всё што связано с нагрузками анаэробными : быстро приходит и быстро уходит , надо постоянно поддержывать. При аеробной создаёца база на многие года . Про еду тоже не согласен с вами , еда важна как раз для качалок , для нармальных аеробных тренировок это не так важно , всё сгорает нафик так как количество энергии потраченое на тренеровку в разы больше . Мы немного о разных вешах говорим , качалка это немного другое . Спорт именно для здоровья никак не связан с нагрузками . Грубо говоря бегаем с пульсом 140 -150 1-10 км и всё . Плюс сюда растяжку и немного на руки и остальное упражнения и всё

Игорь , это мелнько разные веши . Простому человеку если хочет держать себя в форме анаэробные нафик не нужны , особенно при беге . Погуглите . в двух словах : елси будете наседать на анаэробную сможете 100 метров быстро пробежать и сдохните , если будете аеробно тренероваца будете бегать часик и норм темпе и спокойно продолжать свой день . сила у нас приходит от мышечной массы . Выносливость при большой массе невозможна , кислорода не будет хватать , всё просто . Или сила или выносливость .

нет Игорь при анаэробной идёт нарашивание мышчной массы идёт