irish
-
Публикации
778 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Дней в лидерах
2
Тип публикации
Профили
Форум
Галерея
Календарь
Сообщения, опубликованные пользователем irish
-
-
химическая завивка
-
Друзья, наконец-то отважилась открыть тему .Все как-то неудобно было, но пришло время заняться работой и в Испании.
Итак,имею более чем 15 летним стаж работы в области аппаратной косметологии ,спортивной медицины/ массаж /,эстетической медицины.Предлагаю различными виды массажа:
- лечебный
- Восстановительный
- Классический
- Антицеллюлитный /это мой "конек"
- Косметический
- Лечебно-профилактический
-Баночный
-Медовый
Разные виды обертываний , косметические процедуры ,индивидуальные программы тренировок и питания.
Лечебную гимнастику для пожилых людей, для людей в послеоперационный период.
При наличии желающих на полный курс массажа выезжаю в любую точку Испании. Сейчас мобильна , активна ,переполнена желанием работать ,учиться, общаться и адаптироваться к жизни в Испании.
-
13
-
-
Нужна в августе-сентябре комната или однокомнатная квартира в Дении . Возможна аренда и на более длительный срок,но это будет ясно по результатам поездки.
-
2
-
-
"Наши люди на такси в булочную не ездят"
-
1
-
-
Нет статистики посещений...Большинство людей приходят в спортзал именно с лишним весом.
Физические упражнения с отягощениями им противопоказаны, ибо они станут еще массивнее.
Сначала сушим его. Во время сушки у него и мышцы укрепляются.
А уже потом закачиваем мышцы.
И это не теория.
Кстати, не диета, а правильное питание. Диета - временно, правильное питание - стиль жизни.
Кто за рельефом,кто за здоровьем,кто за модой, кто для галочки, кто для коррекции фигуры.Разные причины.Вы ошибаетесь в значении слова "диета".Это слово происходит от греч. díaita и означает образ жизни, режим питания.
Просто сейчас это слово трактуется неверно и понимается,как временные изменения в питании по различным системам.
-
1
-
-
это не смешно, а дисциплина и привычка.Никакого вопроса, важно - какая цель стоит перед вами.
Я, например, когда езжу куда то отдыхать в отель, выбираю с фитнесом всегда )
Я уже привык заниматься 3-5 раз в неделю, в зависимости от системы и если не схожу в тренажерку - потом реальное ощущение вины )
Может кому то это покажется смешно, но вот так бывает )
Ваше тело и душа требует физической нагрузка.
-
2
-
-
хорошее настроение
-
2
-
-
Чаплин
-
2
-
-
искусственный водоем
-
4
-
-
Да не купают они ничего...несколько старых бисеринок, нанизанных на резинку.Дарят простенькие, страшненькие...( такое впечатление, что из мусорных баков).Те,что получше, конечно, продают.
Может,конечно, и за страшненькие денежку хотят, но никто не дает, приходится дарить.
-
А еще часто негры дарят по кофешкам всякие фенечки из бисера,что сразу же надевается и взрослыми,и детьми с превеликим удовольствием. Просто так...
-
1
-
-
На форуме русские люди общаются и живущие постоянно в Испании, и живущие в России, поэтому сохраняется уважительная форма обращения на "вы" , правила этикета и приличия.В процессе общения многие переходят на "ты",но при обоюдном согласии и не с первого поста.ох пардон,вы жили в Испании?
тут все друг дружке на "ты" даже великовозрастные педагоги и студенты привыкаешь. И еще-конкретно тебе я ничего не адресовывала,как минимум странно так себя вести -
4
-
-
Алена, я тоже на это обратила внимание.Странный и грубоватый подход к поиску работы НЯНЕЙ.Очень интересный экземпляр.
-
5
-
-
Объявление датировано 22 ноября 2013года
-
3
-
-
ОТ 100 до 500 руб оценивала посылки. Отправитель и получатель были разные.Кстати,посылки с этикетками на вещах прошли без проблем, а без этикеток почему-то не понравились.За них и платили.а какую оценочную стоимость указывали?
и отправитель и получатель было одно лицо или разные?
-
Они бумажными салфетками пользуются во всю.Хронический тонзиллит здесь вообще не проявляется , простуды не бывало ни разу за 1,5 года проживания в Испании. С носовыми платками людей практически не видно.
Дети вытирают все выделения из носа об рукава одежды...
-
1
-
-
Оля, я поняла, что предлагают изготавливать тортики. .... похудательные...Ээээ.... смысл сообщения в помощи в подборе тортика в магазине или в его изготовлении?
) Анекдот.
-
2
-
-
Мы говорили не о врачах диетологах
,а об очень ограниченных знаниях или их отсутствии в области диетологии у простых испанцев.Я просто прокомментировала ваш пост. Напрасно вы считаете,что тут ничего не смыслят в диетологии. Смыслят, и следуют.
А фигура... Пару лет назад весила я все 90 кило. Потом начала заниматься спортом и ооооочень ограничивать себя в еде, просто перестала есть. Велосипед и диета. И вот вешу 50 кило!
Так кто из владельцев возьмет на работу неухоженную,с проблемной кожей женщину? Есть отбор, есть выбор! Это политика всех нормальных косметических магазинов.Продавцы- их лица, грубо говоря. Но по магазинам, тренажеркам,богатым районам нельзя сложить общую картинку.Захожу в местные косметические магазины типа Marvimundo, Druni... Девочки все как на подбор стройные,ухоженные. Еще повинуясь российской привычке, закупаюсь у них основательно.Получаю карту клиента. Впоследствии,заходя за мелочами, неизменно болтаем обо всем. И вот тема: "Как это тебе, Ирма, удается так здорово выглядеть?! - Ой, да просто макияж.Кстати, дело 5-ти минут, приходи к нам в среду, курс бесплатный провожу для желающих.
П.С. Кстати, вы заметили,что у испанских мужчин отсутствует такое явление, как пивной живот?
-
Для этого и форум,чтобы собирать инфо с разных мест обитания и делиться наблюдениями,опытом и т.д.Я как раз пишу про маленькие курортные типа Алтеи,Кальпе, Морайры..
Напрасно вы считаете,что тут ничего не смыслят в диетологии. Смыслят, и следуют. И бегают.И в тренажерках такие красавцы встречаются - глаз не оторвать.
/quote]
Я пишу про окрестности Мадрида и про основную массу людей , а не меньшинство , то бишь писанных красавцев в тренажерках.
Диетология -это наука о Рациональном питании, сбалансированном поступлении в организм необходимых минералов,витаминов.Диета-это не ограничения,это не голодовка, эта система грамотного питания. Учитывая опыт работы, в головах людей каша по этим вопросам.Все перепуталось из-за огромного количества инфо. Владеют обрывочной теорией ,на практике творят непонятные вещи.
Я же пишу только про мои наблюдения и мой опыт.
Если в других местах дела обстоят лучше, то это только радует и вселяет надежду, что еще не все потеряно со времен Великой империи
-
Такая же картина.Выживают только маленькие дешевые салоны,а со средней ценовой политикой держатся только на постоянных клиентках,наработанных еще до кризиса в течении долгих лет.Дорогие- посверкают некоторое время и закрываются.У нас по городу салоны красоты с такими услугами, как эпиляция и тп, закрываются, работают дешевые парикмахерские и маникюрно-педикюрные студии, особенно вторые часто заполнены клиентами(видно через стекло)) , а парикмахерские - бабульками. Только один красивый дорогой салон красоты в центре города до сих пор открыт.
Чистой воды испанцы и испанкиЭто просто немцы
А это латиносы
))
-
Вы ,наверное,пишите про большие города...Если испанцу нужна хорошая форма - он бегает по утрам и ходит в тренажерный зал. Следит за питанием, не пьет алкоголь и не курит.
А все испанки превосходно выглядят, при том,что не посещают салонов красоты. Они не вмешиваются в природу. Да, есть у них законы: аккуратная стрижка и маникюр. Местные "бабульки"за 80 меня поразили прежде всего своей ухоженностью и потрясающим маникюром.
Это у русских в жизни полно комплексов относительно того, как выглядишь и что от этого зависит. А у испанцев все гуапы! :-)
В маленьких пуэблах, даже если испанец бегает,то в еде не откажет себе никогда ,так как считает, что бег и тренажерный зал все сделает в комплексе, да и не владеют они знаниями в области диетологии.У них весьма своеобразный взгляд на эти вещи .Наблюдаю каждый день картину, как около бара притормаживают на перекус группы и одиночки на велосипедах.Сняли шлемы, усадили ягодичные мышцы на стул и понеслось....пиво, картофель -фри и другие жирные прелести. Это не единичные случаи..
Большинство женщин спортом не интересуются.Приоритеты расставлены очень четко: покурить, выпить, поесть,посмотреть сериалы.
Полностью согласна,что ВСЕ уверенны в своей КРАСЕ неописуемой и гордо демонстрируют залежи жира по всему телу и последствия ночных посиделок на лице.
Выражение "превосходно выглядят" поставила в кавычки.
По поводу стрижек и маникюра- это закон для старшего поколения,которое более опрятно, аккуратно.
У среднего работающего поколения нет законов - видела разных.
Про младшее поколение и взрослых ленивец, живущих с родителями и не работающих,я промолчу...
Так я про это и пишу, что Мадрид И Барселона-это как отдельные государства,по ним нельзя судить о востребованности. Понятно,что в них другая картина.Это тоже тоже самое,что делать выводы по России,ориентируясь только на Москву.нууу не знаю. По крайней мере в Барселоне лазерная эпиляция очень востребована. Не фотоэпиляция, именно лазерная. Большинство моих испаских друзей/знакомых (как М так и Ж) её уже сделали или планируют...
Ну а пуэблы, так они и в Африке пуэблы...
а вот с татуажом сложнее тут, например....
Да, с татуажем беда, зато с татуировками перебор.
Я тоже сейчас в поисках мастера по татуажу,так народ не понимает почему не сделать татуировку на губах один раз и на всю оставшуюся жизнь...
-
1
-
-
Насколько я сделала вывод,здесь этим не заморачиваются. В маленьких пуэблах ходят с заросшими ногами без проблем.Зашла в местный салон ,спросила про электроэпиляцию . Посмотрели на меня очень странно и сказали,что в Мадриде есть такая услуга.а что на счет, скажем, электроэпиляции? про лазерную видела рекламу, а электроэпиляция не пользуется популярностью в Испании?
-
3
-
-
Я тоже обратила на это внимание. Облепить могут,сделать один небольшой укус.А для меня - все наслаждение чесоткой и разрисованное тело.В Барселоне меня всю комары искусали! Мальчиков почему то не едят!
-
Учитывая, что в летний промежуток времени жалюзи закрывают больше половины окна или полностью,то помидорам это не очень понравится...а на открытой террасе все сгорит.Значит, надо просто в квартире помидоры выращивать!
С этим не поспоришькстати морская вода очень хорошо помогает.
Только где же ее взять около Мадрида?
Вы счастливый человек!надо отфиксировать. подробно. вот только пока мне не довелось встретится с испанскими комарами - где хоть кровопийцы обитают??
Если хотите немного почесаться,разнообразить ощущения в теле,то - в лесок около речки.
Около Мадрида на природе сейчас невозможно находиться .Все кишит мелкими комарами,которые и через одежду с удовольствием и остервенением кусают. -
4
-
Косметические средства и все,что с ними связано
в Женский клуб
Опубликовано: · Изменено пользователем irish
Девчата,не увидела форума про актуальную вещь-косметику,поэтому и решила открыть тему.Если существует подобное обсуждение, то перенесите,пжл, мои вопросы в нужное место.
Хочется узнать отзывы об испанских косметических линиях,об профессиональных линиях других стран, которые можно здесь приобрести, кто что пробовал, что нравится,какие недостатки, состав и т. д.
Что из недорогого вам нравится? со средней ценовой политикой? какие средства используете в летний период? чем увлажняете кожу тела и лица? в каких магазинах покупаете?и т.д.
Подскажите,где можно приобрести Janssen в Мадриде или в каком инет-магазине?
Какие профессиональные испанские линии восхищают?