yozh

С фото и пошагово,пор фавор

Огромное спасибо за рецепт,намедни 8 кило риску подвалило гастрономические эксперименты просто необходимы!

http://youtu.be/FueetcYRUYE

А что нам делать,в этом мире грешном!? Мы шутки шутим,в этом наш удел. Ну добрых снов,пусть сниться вам весна!

А если прет,то это ведь приятно! А может мы поэты тута все?

Но вернёмся к теме В Испании начале 2014 года цена 1 мегаватта электричества для населения в первые три месяца была 25,8 евро, в апреле – июне 39,9 евро, в августе – 49,9 евро, а в сентябре – 58,9 евро....

Испанский Антимонопольный комитет (CNMC) решил расследовать вопрос о подорожании электроэнергии в III квартале текущего года и скоро обнародует причины, приведшие к такому значительному скачку тарифов. В начале 2014 года цена 1 мегаватта электричества для населения в первые три месяца была 25,8 евро, в апреле – июне 39,9 евро, в августе – 49,9 евро, а в сентябре – 58,9 евро. По итогам III квартала цена преодолела отметку 60 за 1 Мвт/час, а к 10 октября вообще заявлена на уровне 70 евро! Эксперты говорят, что такого высокого уровня стоимости электроэнергии в Испании не было с 22 декабря 2013 г. Эта ситуация напоминает то время, когда стоимость одного мегаватта зашкаливала – 90 евро: правительству Испании тогда пришлось вмешаться и аннулировать результаты аукциона дистрибьюторов, продающих электроэнергию оптом. Альберто Надаль, государственный секретарь по энергетике, несмотря на появляющиеся данные о росте цен, недавно доложил Конгрессу: «2014 год Испания завершит, получая электроэнергию на 4,9% дешевле, чем в конце пошлого года 2013». Министерство индустрии, энергетики и туризма в свою очередь проинформировало: «В среднем суммы в фактурах потребителей снизились на 6,9%». Осеннее подорожание тарифов в ведомстве связывают со снижением производительности станций, вырабатывающих электроэнергию из возобновляющих источников вследствие неблагоприятных природных условий (мало ветреных дней, слабая сила движения воздушных масс), и по этой причине недостаток дешевой энергии пришлось компенсировать дорогой – это вызвало колебание цен.

ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ОЧЕНЬ НАПОМИНАЕТ КОМПЬЮТЕР. СЛЕДИТЕ ЗА ЕГО ПОКАЗАНИЯМИ КРАЙНЕ ВНИМАТЕЛЬНО Например, раньше не было никогда пристрастия к тому или иному блюду, а вдруг – захотелось до невозможности. Не случайно. Это внутренний компьютер шлет вам по «аське» сообщение: в организме не хватает определенных микроэлементов. Пора принимать меры. Если вы сроду не любили сладкое, а внезапно потянуло на шоколад, сам себе ставь диагноз: дефицит магния. То же самое происходит, если захотелось чего-то кисленького. Вообще, прислушивайтесь почаще к своему организму. Тянетесь к чему-то пожирнее, взахлеб пьете газированные напитки – плохо с кальцием. Добьетесь баланса – сразу расхочется. Ели безудержно хлеб, а потом «завязали» – раньше не хватало азота, а теперь – все тип-топ. Раньше с тоской смотрели на еду и чувствовали к ней полное безразличие (дефицит марганца и витаминов В1, В3), а теперь готовы проглотить слона (плохо с кремнием и тирозином) – всему есть свое объяснение. И все-таки лучше не ждать сигналов от организма, а попытаться самим сбалансировать собственное питание, с учетом того, что и в каком продукте содержится. И вот что при этом следует запомнить. Магний – это шоколад, орехи и фрукты. Фосфор – это рыба, говядина, печень и орехи. Кальций – это сыр, капуста и горчица. Сера - это яичные желтки, клюква, чеснок, хрен. Железо - это мясо, рыба, черешня, зелень, морские водоросли, очень кстати придется кружка какао в день. Цинк - это мясо и морепродукты. Витамин В1 - это орехи, бобы и печень. Витамин В3 - это бобы, мясо и рыба палтус. Еще один способ распознать, чего в организме не хватает - по симптомам. Барахлит сердце – мало калия - кушайте фрукты и овощи. Шелушится кожа – проблемы с йодом - кушайте морепродукты, лук и морковь. Желтеют зубы - это виновато не только пристрастие к курению, но и дефицит некоторых микроэлементов - кушайте фасоль, рыбу и бананы. Чего не хватает в организме, если хочется... арахиса (арахисового масла) - нехватка витаминов группы В (содержится в орехах, бобах, мясе и рыбе). бананов - нехватка калия или пьете много кофе, отсюда недостаток калия (содержится в томатах, белой фасоли и инжире). дыни - нехватка калия, кальция, фосфора, магния, а также витаминов А и С. кураги - нехватка витамина А. маслин и оливок - нехватка солей натрия. молока и кисломолочных продуктов - нехватка кальция или незаменимых аминокислот – триптофана, лизина и лейцина. мороженого - нехватка кальция (особую любовь к нему испытывают люди с нарушенным обменом углеводов). морепродуктов - дефицит йода (используйте йодированную соль). селедки - нехватка правильных жиров. семечек подсолнечника - нехватка в витаминах-антиоксидантах (особенно часто возникает у курильщиков). сливочного масла - нехватка витамина Д. сыра - нехватка кальция и фосфора (содержатся в твороге, молоке и брокколи). хлеба - не хватает азота (содержится в мясе, рыбе и орехах) шоколада - нехватка магния (содержится в нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых). Просто хочется чего-то... сладкого - нехватка глюкозы (содержится во фруктах, ягодах, меде и сладких овощах). солененького - нехватка хлоридов (содержится в некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли). кисленького - нехватка витамине С (содержится в шиповнике, лимонах, киви, клюкве, брюссельской капусте, смородине и клубнике). копченостей - нехватка холестерина (содержитсяв красной рыбое, оливках, авокадо, орехах). жирной пищи - нехватка кальция (содержится в броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте). подгоревшей еды - нехватка углеродов (содержится в свежих фруктах). холодных напитков - Нехватка марганца (содержится в грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике). газированных напитков - нехватка кальция (содержится в броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте). вечером выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (содержится в мясе, рыбе, бобовых и орехах). жидкой пищи - нехватка воды (пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма). твердой пищи - нехватка воды (организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день). А вот если... жор накануне критических дней - нехватка цинка (содержится в красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах). общий непобедимый жор - нехватка кремния, аминокислот триптофана и тирозина (содержатся в орехах, семечках, сыре, печени, ягнятине, изюме, шпинате, зеленых и красных овощах и фруктах). аппетит пропал начисто - нехватка марганца и витаминов B1 и B2 (содержатся в грецких орехах, миндале, орехах, семечках, бобовых и стручковых, мясе, рыбе и птице). хочется курить - нехватка кремния и аминокислоты тирозина (содержится в орехах, семечках, в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах). хочется грызть лед - нехватка железа (содержится в мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне). хочется краски, штукатурки, земли, мела - нехватка кальция и витамина Д (содержатся в яйцах, сливочном масле и рыбе), Страсти по еде... Страсть шоколадно-сладкая. Чаще других «шоколадоманией» страдают поклонники кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе. Это относится и к другим сладостям. Если вы несбалансированно питаетесь, ваш организм также будет испытывать потребность в глюкозе – как самом быстром источнике энергии. А именно шоколад отлично справляется с такой задачей. Но учтите, что этот продукт содержит много жира, избыток которого опасен для ваших сосудов и фигуры. Кушайте побольше овощей и круп – они богаты сложными углеводами. А в качестве десерта выбирайте сухофрукты или мед с небольшим количеством орехов. Страсть сырная. Острый, соленый, со специями и без… Вы не можешь прожить без него ни дня, его вкус сводит вас с ума – вы готовы поглощать его килограммами (во всяком случае, съедаете не менее 100 г в день). Диетологи уверяют, что сыр обожают те, кто испытывает острую потребность в кальции и фосфоре. Конечно, сыр – наиболее богатый источник этих столь необходимых и чрезвычайно полезных организму веществ, но жиры… Попробуйте заменить сыр капустой брокколи – в ней много кальция и фосфора, а калорий почти нет. Если ваш организм хорошо воспринимает молоко – пейте 1-2 стакана в день, а сыр ешьте понемногу (не более 50 г в день) и вместе с сырыми овощами. Страсть кисло-лимонная. Возможно, в вашем рационе преобладают трудноусваиваемые продукты, и организм для облегчения своей работы пытается повысить кислотность желудочного сока. При простуде вас тоже может потянуть на кислые фрукты и ягоды – отличный источник витамина С. Выбирайте блюда с умеренным содержанием жира и не смешивайте много продуктов в один присест. Избегайте жареной, пересоленной и чересчур острой пищи, а также той, которая прошла чрезмерную термическую обработку. Заметив неполадки с пищеварением (особенно со стороны печени и желчного пузыря), обязательно обследуйтесь у гастроэнтеролога. Страсть копченая. Страсть к копченостям и им подобным деликатесам обычно одолевает тех, кто сидит на слишком строгой диете. Длительное ограничение в рационе жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня «хорошего» холестерина в крови, а в копченостях предостаточное количество насыщенных жиров. Не увлекайтесь обезжиренной пищей – выбирайте ту, в которой все же есть немного жира. Например, покупайте йогурт, кефир или ряженку одно- или двухпроцентной жирности. Ешьте не менее столовой ложки растительного и чайной ложки сливочного масла в день, даже если вы сидите на строгой диете. Ученые опытным путем доказали, что быстрее худеют именно те, кто употребляет достаточное количество жиров. Пищевые страсти и болезни. Лук, чеснок, пряности и приправы. Острая потребность в этих продуктах и специях, как правило, указывает на проблемы с органами дыхания. Маслины и оливки. Такое пристрастие возможно при расстройстве функций щитовидной железы. Мороженое. Особую любовь к нему испытывают люди с нарушениями обмена углеводов, страдающие гипогликемией или больные сахарным диабетом. Бананы. Если ты теряешь голову от запаха спелых бананов, обрати внимание на состояние своего сердца. Семена подсолнечника. Желание погрызть семечки чаще всего возникает у тех, кто остро нуждается в витаминах-антиоксидантах. Это значит, что в твоем организме много свободных радикалов – основных разрушителей клеток.

А это дорогая,уже два стиха!

И слава богу! ведь живем лишь ей!

Нет доказательств!? И не надо! Мы сами всё докажем,апосля....

Вспомним как это было? Сохраняем приумножаем )))))

В Испании кадастровая стоимость жилья приравнивается к рыночной Министерство финансов Испании склонно «установить регулируемые коэффициенты при формировании кадастровой цены объектов недвижимости». На самом деле это означает, что произойдет поправка норм средств которые выплачивают гражданами в виде налога на числящуюся у них в собственности недвижимость (IBI). По информации экспертов риелторского портала Fotocasa.es, устанавливаемые коэффициенты поднимут оценочную стоимость жилья в 1.668 муниципалитетах страны -это около 7,4 миллиона различных объектов и сократят в 208 — а это примерно 1,9 млн единиц жилья. В соответствие проекта Закона о государственном бюджете на 2015 год, этот способ «разрешит пододвинуть кадастровую оценку 9,3 млн объектов в 1.876 муниципалитетах страны к рыночной цене». Предложение о включение коэффициентов шло от администрации муниципалитетов, где настоящая оценка жилой недвижимости очень заметно расходилась с рыночной стоимостью, в некоторых случаях несколько раз. Пересмотр проведут в согласно Закона о кадастре. Помимо этого, предполагается частичный анализ проводимых работ (обоснованность пересчетов, соответствие характеристик нормам и т.д.) – будет исследовано 110.682 единицы недвижимости на предмет корректности проводимых расчетов. http://newsspain.ru/v-ispanii-kadastrovaya-stoimost-zhilya-priravnivaetsya-k-rynochnoj/

Ну упасть то она упала,а теперь вот : В Испании ожидается приравнивание кадастровой стоимости недвижимого имущества к рыночной.

На 30 % !? Ну таки опосля то самое время будет и брать

Знать бы прикуп..... На сегодняшний день пока можно сказать однозначно только что, в РФ недвига,с текущими делами,ещё просядет процентов на 5,а в Испании уже нет.

Ну выкладывайте рецепты,и мы попробуем

Русские отнюдь не в первых строчках покупателей недвижимость стояли,стоят и стоять будут. На форуме где то были новости на эту тему пол года назад.

Нет вкуса? У меня?! А Вы лизните!

Сравнил только потому,насколько знаю,это самая дешёвая недвижимость на КБ. Кстати о доходах,ты же вроде как должен с денег что поступают на твой счет с формулировкой - за аренду квартиры,заплатить % в налоговую,18 % вроде.... В Мск. все деньги в черную.

Поставил "нравится" за ваши мучения А теперь вопрос,зачем вы именно эту свинину то купили?

Uran Дружище,ну ты все в одно сгрёб. Давай по существу,с чего я начал тему,Квартира за 5 500 000 на Речном в Мск. и квартира,а то и 2,за 100 000 в Торревьехе. Ты же не указываешь расположение и стоимость,своих шикарных апартаментов.... Барселону,Валенсию и Мадрид,мы уже не обсуждаем. Все же 35 000 Х12 = 420 000 ! СТАБИЛЬНОСТИ В ГОД!

Как утомляет симулировать нормальность!

Так у вас и квартира вероятно на 100 000 стоит.... Лично у нас,за 50 евро в день, уже гостиницу можно снять! И давайте не забывать счета за свет и воду! Sobella 02 Nov 2014 - 02:42 AM написал(-а): Недвижимость в Москве ещё откатится,как я и писал,а Испании стоит и стоять будет! Поэтому и создал тему именно сейчас и именно про 100 000 Э

А быть моим врагом - врагу не пожелаю!