Таблица лидеров

Холестерин может быть и наследственный. Уже лет 10 пью статины. Диеты и спорт не помогали от слова совсем, скинуть показатели. Вес всегда держал в норме, утренняя зарядка 1ч 40 мин с обязательными отжиманиями три подхода по 30. Быстрая ходьба каждый день не менее 10 км, плавание, подводная охота, но...... уменьшался на 10% максимум с 7.8 до 7 и всё.......... статины и холестерин 4.6. Так что не всё так просто с диетами и спортом. Но есть от них и побочка.........связанная как раз с определёнными упражнениями которые я раньше делал а сейчас не могу.

Проблема в дебильных генералах и отсутствии информации. Мог же этот КОЗЕЛ подробнее объяснить. По сути он прав. Диабет есть почти у каждого после 30 лет. Диабет бывает разный. Если это диабет 1 типа, это когда нужен инсулин 3-5 раз в сутки, это один диагноз. Никого с таким диагнозом не призовут. Дисквалифицируют врача к чертовой бабушке. На хрен ему так подставляться. Диабет второго типа - очень распространенный. Это когда и инсулин в организме есть, и глюкоза высокая. Чаще с возрастом, часто из-за диеты. Много сахара, ожирение, много хлеба и картошки с водкой. Надо бы диету соблюдать, таблетки понижающие сахар пить. Но кто от шоколада с водкой откажется? Гипергликемический кризис кризис (шок) при 2 типе диабета очень трудно заработать. Инсулин то есть. Но картошечку под водочку, с колбасным бутербродиком хочется сожрать .... Диагноз диабет ставят при любом длительном повышении глюкозы выше 5 натощак. Так что делать невоеннообязанных из любителей тортов, пастилы и текилы, я бы не стал. Диабет 1 типа - опасен, однозначно вне армии. Диабет 2 типа - зависит от сахара, возраста, развития вредных привычек. Посему диагноз диабет не может служить однозначным запретом. Надо смотреть на лицо.))) Если упитанное, то в армию😄 Сердечно-сосудистые заболевания - это слишком расплывчатые. Взять те же клапана в сердце. Оценка состояния клапана идет по градациям. Вот пишут 1 степень схлопывания клапана. Народ волосы рвет на голове. Все, у меня порок сердца. Я умираю. Но норма может быть от 1 до 3 степени. До 3 степени - здоров, может бегом на 10 км заниматься. Или у кого-то холестерином сосуды забиты. Жрет все, что не дадут)) Ну так лечись, займись спортом... так, что диагноз должен ставить нормальный врач. А вот страшные слова - диабет, ССЗ, киста в печени - это все надо рассматривать. ПС. Если что , я против войны. Кстати , мои летели через Марокко. Валенсия-Касабланка 3 часа, Касабланка - Москва 6 часов. Время в дороге 15 часов. Трудновато. Хорошо, что прилет в Домодедово. Но много минусов. Самолет был абсолютно полный, забитый. Через стамбул легче. Может через Белград.

Господа, вы безусловно молодцы и дай вам Бог здоровья. Но имхо речь о другом: -я как раз и есть то самое старшее поколение и мне не чужды никакие слова типа торренов и прочего. Старшее поколение уже не те дореволюционные деды с бабками, которые электричества боялись. Я лично даже уже и не знаю никого, кто бы не умел в современные медиа. У меня тещща пошла купила hdmi шнурок и смотрит с ноутбука все что хочет. Это еще что, когда у неё сеть упала, она сама по этажам шастала её поднимала (репиттеры пришлось перенастраивать), да, я по телефону руководил её действиями, но тем не менее. А ей под 80 уже. Дело в том, что в реальности уже нет места телевидению в понятии "нажал на кнопку". Да собственно и самим телевизорам тоже приходит потихоньку конец. Сейчас человек пришел, устроился уютненько в постельке/на диванчике, взял в руку телефон и ладушки - хочешь учись макраме плести, хочешь в каментах срись, хочешь Дюдя, хочешь ... Телек у старшего поколения остался как атавизм атрибута богатой жизни. Похоже что молодежь вообще перестала их покупать. Я лично если киношка какая хорошая появляется в UHD только по нему смотрю. Ну и испанские новости, что бы понимать куда они курс держат. Вобщем бесперспективно. Мне жаль.

Ну вы МОНСТР какой-то. Такие ежедневные нагрузки. Уважуха...👍 На самом деле, вы не знаете что было бы, если бы вы не занимались своим организмом. Холестерин мог бы и зашкаливать. Не сразу. Биохимия крови - это сложнейший механизм. Офигенно сложный механизм. Холестеринов несколько видов (вы это и без меня знаете). Высокой плотности ВП, уменьшают концентрацию Низкой плотности. И тд. Но объективный факт, что холестерины используются мышцами, при синтезе коэнзимов и тд. Т.е если нет физической нагрузки - организм накапливает ХНП. И не обязательно его концентрация сразу взлетит, эта гадость будет накапливаться и обволакивать клетки печени, сосуды и капиляры. Так что вы охрененно помогаете своему организму. Дольше проживете. И меньше осложнений. А про статины (побочные эффекты) вы и сами все знаете с таким-то опытом. И если при мышечной слабости вы так активны, то молодец.)))

Спасибо. Не нагнетаем, просто не хочется на старости лет попасть под раздачу, к томуже все время законы меняются.

Супер. К сожалению правило Парета работает для любого сообщества. Инфовайна, пропоганда приобретает исключительное значение.