Эксперты: Сиеста повышает производительность

[Anderson]

Немецкие эксперты рекомендуют так называемую "Испанскую йогу» в рабочее время - они утверждают, что сиеста в середине дня повышает производительность и точность работу сотрудников.

Некоторые фирмы в Японии, Австрии и США уже ввели у себя подобные сиесты, причем при этом рабочий день просто разбивается, что позволяет сотрудникам взять перерыв на сон тогда, когда им это необходимо.

"Интеллектуальные компании знают важность" отдыха в течении рабочего дня для поддержания производительности, творчества и мотивации работников", говорит Марио Оховен, президент немецкой федерации малых и средних предприятий.

Оховен также подчеркивает, что "привлекательные условия труда", делают подобные компании более привлекательными, что позволяет им легче набирать квалифицированный и опытный персонал.

Медицинские страховщики соглашаются с позицией Оховена: "15-минутный перерыв может помочь, к примеру, прогулка на свежем воздухе, придает боевой дух после привычной усталости после обеда"

"Во многих странах Южной Европы, сиеста уже не считается необходимой, учитывая, что в большинстве рабочих мест есть кондиционер, но пока это очень здоровая привычка," говорит профсоюзный лидер Урсула Масчалл.

До сих пор только адвокат Эрвина Хеллер заявил, что "прием сиесты" в середине рабочего дня является "непрактичным" и это занятие для «слабаков».