Позитивная терапия для решения проблем

[Lince]

Позитивная психология, новый подход к достижению хорошего самочувствия.

Работает над чувством юмора и благодарности. И предлагает смотреть в будущее.

Это - краткая терапии, которая делает акцент на позитив и решения проблем. Работа с пациентом с целью развития благодарности и ежедневного внимания к хорошим вещам, ориенируя взгдядами на будущее.

Позитивная психология является научным исследованием оптимального функционирования человеческого организма. Она предназначена для изучения наименее известных аспектов психологической науки, таких как чувство юмора, прощение, оптимизма, надежды и, в частности, благополучия, которое некоторые определяют как "наука о счастье".

"Применения - безграничны: работа в семьях с хроническими заболеваниями, повышение уровня жизни в компаниях в поисках соответствия между смыслом жизни и работы, или программы по применению оптимизма или чувства юмора в преподавании положительных проектов для людей, живущих в бедности", говорит Луис Мигель Нето, профессор Школы психологии Университета Лиссабона в Португалии.

Эксперты говорят, что включение позитивной психологии к терапии необходимо, чтобы помочь людям и устранить обычную практику: если что пойдет не так, с помощью позитивной терапии восприятие будет проще.

Для этого в обычной модели используются новые вопросы для оценки состояния пациента, которые указывают на позитив: "Когда вы чувствуете свою жизнь или когда вы чувствуете себя хорошо", " Какие вы назовете ваши лучшие способности или сильные стороны? ».

Один из ключевых моментов позитивной психологии сосредоточен на осуществлении плана действий по достижению желанного бытия. "Участвовать в мероприятиях, где есть место для творчества и игры, быть дружелюбным, благодарным, развивать новые знакомства, научиться прощать и осознанно наслаждаться вещами, которые случаются с нами, глядя на наши сильные стороны, взять на себя свои цели, любить и быть любимым, иметь чувство юмора, заниматься спортом, развивать новые навыки". О таких примерах говорит Вивиана Кельманович, член Международной ассоциации «Позитивная психология».

Разница между обычной терапией и позитивной психологии является в том, что пациент имеет в качестве основы для оптимизации счастье и благополучие, а не депрессии.

[Vladimir111]

Хорошее дело - позитив !!! с такими людьми приятно общаться и это общение заряжает обоих - согласен !!!

[Lince]

Хорошее дело - позитив !!! с такими людьми приятно общаться и это общение заряжает обоих - согласен !!!

и я согласна! так проще жить и интересней =)