lapesca

Все знают, как полезно для здоровья включать в свой рацион блюда из рыбы.

К примеру, для тех, кто хочет похудеть, заменить рыбой мясные кушания – отличный способ достигнуть желаемого, без потери в рационе нужного количества белков и сбросив лишний животный жир, содержащийся в мясе, прибавляющий лишние калории.

Опубликовано в Еда Испании

kucharzeИспания славится не только длинными песчаными пляжами, но и разнообразной кухней: в каждой провинции можно найти то особенное, что навсегда останется в вашей памяти. Предлагаем вашему вниманию 10 блюд кухни испанских провинций, которые вы просто обязаны попробовать!

Опубликовано в Об Испании и испанцах